Penjaskes Sekolah Menengah Pertama gerakan ayunan satu lengan dari samping kemudian menekuk di depan dada hilbertkuhlmanulv – April 11, 2023
Penjaskes Sekolah Menengah Pertama Gerakan lengan yang paling mudah dipadukan dengan gerakan kaki adalah hilbertkuhlmanulv – April 11, 2023
Penjaskes Sekolah Menengah Pertama Gerakan menutup dan membuka lengan bawah di depan wajah, menggunakan gerakan butterfly untuk melatih otot hilbertkuhlmanulv – April 10, 2023
